Po raz kolejny gościliśmy w progach Dziennego Domu p. Elę Kasprzyk - animatorkę z Bartkowa obdarzoną wieloma twórczymi talentami. Tym razem tematem naszych warsztatów był "Scrapbooking - krok po kroku". Przy okazji zbliżających się świąt podczas zajęć seniorzy wykonali okazjonalne kartki, wykorzystując wspomnianą technikę. Bardzo mile zaskoczyły nas efekty naszej pracy. Do zobaczenia w Bartkowie!
fot. Gryfino, 07.12.2021 r.
4 grudnia 2021 r. o godz. 14.15 przy ul. Ks. Jerzego Popiełuszki w Gryfinie odbyło się uroczyste odsłonięcie muralu poświęconemu pamięci rotmistrza Witolda Pileckiego. Na tę okoliczność zorganizowaliśmy w Dziennym Domu spotkanie, którego celem było zapoznanie seniorów z osobą rotmistrza Pileckiego. Zajęcia zakończyliśmy muzycznym akcentem, śpiewając ulubione piosenki, które często towarzyszą nam przy okazji spotkań z muzyką.
Ćwiczenia manualne rąk oraz izometryczne nie wymagają użycia specjalistycznych sprzętów. Wystarczy praca z ciężarem własnego ciała. Ćwiczenia manualne ręki pozwalają na wyrobienie elastyczności wszystkich elementów kończyny górnej: barków, ramion, przedramion, dłoni i palców. Z kolei ćwiczenia izometryczne przede wszystkim dobrze wzmacniają mięśnie, zwiększając ich sprawność i elastyczność.
fot. Gryfino, 02.12.2021 r.